۳۰ تیر ۱۴۰۲
کیک بوکسینگ یک ورزش فیزیکی است که ممکن است به عنوان یکی از راه‌های افزایش قد استفاده شود، اما اثر آن بر قد به دلیل افزایش تولید هورمون رشد در بدن بسیار محدود است. به همین دلیل، کیک بوکسینگ به تنهایی نمی‌تواند قد شما را بلند کند. برای افزایش قد، باید به عواملی مانند ژنتیک، […]
