آموزش درست و حرفه‌ای مسواک زدن ارتودنسی

آموزش مسواک ارتودنسی – اگر شما هم جزو کسانی هستید که در حال گذراندن دوره ی درمان ارتودنسی می باشید، لازم است علاوه بر دندان ها از براکت های ارتودنسی خود نیز مراقبت های ویژه ای را به عمل آورید. دندانپزشک ها معتقدند افرادی که از ارتودنسی ( به خصوص نوع ثابت آن ) استفاده می کنند، باید نسبت به رعایت بهداشت دندان ها و دهان در دوره ی درمان خود حساسیت بیشتری به خرج بدهند، چرا که در این دوره احتمال پوسیدگی دندان ها بیشتر است.

در نتیجه اگر تصمیم به انجام ارتودنسی ثابت گرفته اید و دوست دارید که این درمان را با موفقیت به اتمام برسانید، توجه شما را به نکاتی که در این مطلب قصد داریم در رابطه با روش صحیح مسواک زدن در حین ارتودنسی بگوییم، جلب می نماییم. مباحث مربوط به ارتودنسی، ایمپلنت و لمینت دندان همیشه مورد توجه همه افراد بوده است.

مسواک ارتودنسی چیست  و چه ویژگی هایی دارد؟

نکات مسواک زدن در طول ارتودنسی

آشناترین شیوه ی رعایت بهداشت دهان و دندان، مسواک زدن است که تاثیرات فراوانی در رسیدن به این مهم دارد. همانطور که می دانید مواد غذایی به راحتی به براکت های ارتودنسی می چسبند و در میان این اتصالات گیر می کنند. بدین منظور برای جلوگیری از این مشکل، مدل های مختلفی از مسواک طراحی و عرضه شده اند تا بهداشت دندان ها به نحوه احسن قابل انجام باشد.
شما می توانید برای مراقبت از دندان ها در طول درمان ارتودنسی از مدل مسواک هایی که در ادامه نام می بریم استفاده کنید.

انواع مسواک ارتودنسی

۱- مسواک مخصوص ارتودنسی، چون کمترین آسیب را به لثه‌ها می‌زند مناسب است.
۲- هر مسواک نرمی که به اندازه کافی کوچک باشد نیز مناسب است.
۳- مسواک بین دندانی (پروکسا براش)، پرزهای سراسر این مسواک بسیار ظریف است و شبیه به لوله پاک‌کن است. با مسواک بین دندانی می‌توان پشت و اطراف سیم ارتودنسی، بند، کش و براکت‌ها را کاملاً تمیز کرد.
۴- مسواک برقی، استفاده از مسواک برقی نیز اشکالی ندارد، به شرطی که پرزهای آن نرم باشد و قدرت مسواک را پایین نگه دارید تا به براکت‌ها آسیب نزند.

آموزش مسواک زدن ارتودنسی – شیوه صحیح مسواک زدن در طول درمان ارتودنسی

با توجه به اینکه بیشترین تجمع خرده های غذایی و پلاک میکروبی در نواحی طوق دندانها است، بیمار ارتودنسی می بایست توجه ویژه ای به این قسمت ها نشان بدهد. برای این منظور و آموزش مسواک ارتودنسی، مسواک با زاویه ۴۵ درجه بین لثه و براکت قرار گرفته و با حرکت چرخشی به آسانی نواحی مجاور لثه تمیز می شود. در ادامه به چند مورد دیگر از نواحی دهان و دندان ها که لازم است به درستی مسواک زده شود، اشاره می کنیم.

1. سطح جونده دندان ها را هم می توان با حرکات رفت و برگشتی به دفعات مناسب پاکسازی کرد.
2. یکی از قسمت هایی که در مسواک کردن از آن غافل می‌شویم، پشت دندان هاست که باید با همان زاویه ی ۴۵ درجه و حرکات چرخشی به صورت متناوب برس شود.
3. یکی از موارد مهم دیگر زبان است که به خاطر داشتن پرزهای ریز جایگاه خوبی برای رشد باکتری ها ست و می توان با حرکت رفت و برگشتی مسواک به خوبی آن را پاک سازی کرد.
4. بیمار ارتودنسی می تواند از یک مسواک بین دندانی نیز برای تمیز کردن اطراف و زیر براکت و سیم ارتودنسی بهره بگیرد. نکته مهم در مورد مسواک ارتودنسی، لزوم دقت کافی بیمار در عدم آسیب به سیم ارتودنسی می باشد.

نکاتی مهم در بهداشت دهان و دندان در ارتودنسی

۱- دندان‌ها را باید به خوبی پس از هر وعده غذایی یا خوردن تنقلات و قبل از خوابیدن مسواک بزنید و یا اگر امکان مسواک زدن نبود به میزان کافی آب را در دهان خود قرقره کنید.
۲- برای تسلط بر روش صحیح مسواک زدن باید وقت بگذارید و تمرین کنید.
۳- مدت زمان مناسب مسواک زدن حدود ۵ دقیقه است.
۴- باید هنگام مسواک زدن فشار کافی را اعمال کنید تا پرزهای مسواک را روی بافت لثه حس کنید.
۵- از خمیردندان حاوی فلوراید به میزان کم استفاده کنید و خمیر دندان را قورت ندهید.
۶- دو یا سه بار در روز، پس از هر وعده اصلی غذایی مسواک بزنید.
۷- تمام سطوح دندان‌ها و دهان را مسواک بزنید؛ به عبارت دیگر بالا، پشت و جلوی دندان‌ها، روی زبان و داخل گونه‌ها یعنی محل‌های مورد علاقه باکتری‌ها را مسواک بزنید.
۸- براکت ها را دائما بررسی کنید و اگر شکسته یا لق شده بود به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید.
۹- راه تشخیص داشتن بهداشت مناسب دهان و دندان در ارتودنسی تمیز و برّاق به نظر رسیدن براکت ها و امکان مشاهده لبه های آنها به وضوح می باشد.