یکی از روش‌های سخت تمرینی در بدنسازی، که به عنوان “وظیفه سنگین” شناخته می‌شود، شدید و غیرمعمول است. این روش، برای افزایش قدرت قلبی استفاده نمی‌شود. روش “Heavy Duty” که توسط مایک منتزر (۱۹۵۱-۲۰۰۱)، بدنساز حرفه‌ای، و به عنوان یک فیلسوف نیز شناخته می‌شد، ابداع شد. این روش شامل تمرینات با شدت بالا، تعداد تکرار […]

منظور از پروتزهای دندانی چیست؟ پروتز دندان یکی از روش های جایگزین نمودن دندان های از دست رفته به دلایل مختلف است. استفاده از پروتزهای مختلف دندانی در جمعیت میانسالان طرفداران بسیار زیادی داشته و به دلیل مقرون به صرفه بودن هزینه ها، از رایج ترین درمان های جایگزین کردن دندان از دست رفته به […]

وجود فاصله بین دندان ها یکی از مسائلی است که اغلب افراد بابت جلوه نه چندان زیبای دندان های خود دلگیر و ناراحت به نظر می رسند. از همین رو ما قصد داریم تا اطلاعاتی را در خصوص انواع روش‌های بستن فاصله بین دندان ها با شما خوانندگان عزیز و محترم به اشتراک بگذاریم؛ همراه […]

جشن تولد یکی از مهم‌ترین روز‌های زندگی هر فرد است. برگزاری یک جشن تولد به یاد ماندنی، نیازمند توجه به نکات مهمی است. در اینجا چند نکته مهم برای برگزاری یک جشن تولد آورده شده است. تعین و مشخص کردن تم تولد یکی از مهم ترین عوامل در برگزاری یک جشن تولد، تعیین و مشخص […]

برخی افراد استرس و عصبانیت خود را در قالب فشردن دندان هایشان به نمایش می گذارند که به آن دندان قروچه میگویند. دندان قروچه یا بروکسیم، یک اختلال و واکنش غیر ارادی و گاها ارادی است که موجب فشرده شدن و ساییدن دندان ها روی هم می شود و باعث از بین رفتن مینای دندان […]

دهان شما در طول زندگی، تغییرات زیادی می‌کند. یکی از مهم‌ترین تغییرات آن، رشد دندان جدیدی به نام دندان عقل است. این دندان معمولاً در سنین ۱۷ تا ۲۵ سالگی رشد می‌کند و تنها دندانی است که در سنین بزرگ‌سالی به وجود می‌آید. دندان‌های عقل سالم می‌توانند به شما کمک کنند اما گاهی اوقات وجود […]

“علت زرد شدن دندان” یک مسئله مشترک است که ممکن است در بسیاری از افراد رخ دهد. این مسئله می‌تواند دلایل مختلفی نظیر عوامل خارجی، عوامل داخلی، عادات غذایی و عوامل سنی ربط داشته باشد. برخی عوامل خارجی مانند مصرف برخی غذاها و نوشیدنی‌ها مثل قهوه، چای، سیگار، شربت‌ها و رنگدانه‌های مصنوعی می‌توانند باعث زرد […]

امروزه داشتن دندان های سالم و نگهداری دندان سالم یکی از مهم ترین دغدغه های مردم در سر تا سر جهان می باشد که سبب شده است حرفه‌ی دندانپزشکی درآمد بسیار بالایی در جامعه داشته باشد، در این مطلب به بررسی عوامل ایجاد پوسیدگی در دندان ها و راهکار های مقابله با این پوسیدگی و […]

اصلاح خط لبخند یکی از نکات قابل توجه، تفاوت میان اصلاح طرح لبخند و خط لبخند می باشد که در دو حوزه کاملا متفاوت می باشد. اصلاح طرح لبخند در حوز دندانپزشک و اصلاح خط لبخند در حوزه پزشکان زیبای می باشد. مواردی که در داشتن لبخندی زیبا به شما کمک می کند عبارت اند […]

ارتودنسی، ایمپلنت و لمینت دندان در دوران بارداری یکی از دغدغه های خانم ها در دوران بارداری  نگرانی درباره وضعیت دندان‌ها و ادامه درمان ارتودنسی، مطمئناً خانم‌های بسیاری هستند که در طول دوره درمان ارتودنسی، متوجه می‌شوند که به زودی قرار است، مادر شوند. بارداری یک موهبت الهی است و قطعاً هر خانمی در این […]

در میان میلیون ها روشی که برای افزایش زیبایی ظاهری وجود دارد مردم اغلب به زیبایی دندان اهمیت بسیاری می دهند. یکی از روش های ساده و مدرنی که برای ایجاد یک طرح لبخند زیبا برای شما وجود دارد کامپوزیت دندان است. این روش یکی از زیر مجموعه های لمینت دندان به شمار می آید. […]

آیا می دانید چه دلایلی باعث کج شدن دندان ها می شود؟ یکی از عواملی که باعث نارضایتی در چهره می شود کج بودن دندان ها است که در زیبایی چهره تاثیر زیادی دارد. هرگاه دندان ها به طور نامنظمی روی هم قرار نگیرند باعث زشت شدن شکل دندان ها می شود که امروزه با […]

بهترین زمان برای کشیدن دندان عقل – دندان‌های عقل، آخرین دندان‌هایی هستند که در انسان بالغ می‌رویند اما در بسیاری از موارد، اولین دندانی هستند که کشیده می‌شوند. دندان‌های عقل دیر می‌آیند اما اغلب زود می‌روند. این دندان‌ها معمولاً در سنین بالاتر از ۱۷ سالگی، شروع به رشد می‌کنند. دندان‌های عقل در بیشتر موارد با […]

بهترین زمان فلوراید تراپی – فلوراید تراپی یکی از بهترین روش‌های پیشگیری پوسیدگی دندان است و معمولاً در کودکی توسط دندانپزشک متخصص انجام می‌گیرد. فلوراید تراپی در منزل با استفاده از با استفاده از خمیر دندان های فلورایددار و یا دهان شویه امکان پذیر است البته میزان فلوراید موجود در آن ها نیز باید در […]

طرح لبخند شامل چند دندان است ؟ طرح لبخند ممکن است شامل مجموعه‌ای از دندان‌ها باشد، اما تعداد دندان‌هایی که در طرح لبخند نمایش داده می‌شوند، معمولاً بستگی به شرایط و نیازهای هر فرد دارد. در طراحی لبخند زیبا و هماهنگ، توجه به تعداد دندان‌ها به عوامل زیر بستگی دارد: برجستگی دندان‌های برجسته: در برخی […]

آیا لمینت دندان برای دندان مضر است؟ زیبایی خصوصیتی است که بسیاری از انسان ها به دنبال آن هستند. عمل های زیبایی دو دهه ای است که مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. عمل هایی که با عوارض های زیادی همراه هستند اما این عوارض ها، باز هم مانع زیبایی خواهی انسان ها […]